Mario Palestras

PROGRAMA MOTIVAÇÃO E INOVAÇÃO

Acesse: https://www.facebook.com/MotivacaoInovacao

Site: www.mariopalestras.com.br

quarta-feira, 31 de março de 2010

Faça cada momento valer a pena

Pensamento de hoje: Faça cada momento valer a pena
O tamanho do vilão determina o tamanho do herói. Sem Golias, Davi seria apenas um rebelde atirando pedras.  (Billy Cristal)
Partindo da ideia do pensamento de Billy Cristal, citado hoje, podemos concluir que, quanto maior o desafio, maior será o sabor da conquista! Mas o que realmente significa isso?
Significa que daremos mais valor. Que nos sentiremos mais recompensados! Enfim o sabor da vitória será destacado. Mas, há um, porém nisso tudo........ Para qualquer conquista, há um caminho muitas vezes longo a ser percorrido. Também não existem atalhos. Existe o que podemos chamar de “a parte do meio”.
Vou explicar melhor.....
Para você conquistar a vitória numa corrida, não basta apenas cruzar a linha de chegada. Precisa correr a prova inteira. Passo a passo, quilometro a quilometro, metro a metro. Para você obter um diploma, é necessário frequentar um alto percentual de aulas, cursar todos os semestres e matérias, realizar as provas e trabalhos. Desta mesma maneira que você deverá encarar sua própria vida. Para conquistar a felicidade, sucesso, realização, é preciso viver cada dia por vez. Tem um ditado que diz o seguinte: o importante não é a chegada e sim a viagem, temos que curtir todos os momentos de nossa vida......
Não basta apenas a força de seu desejo ou saber aonde você quer chegar. Tem que cuidar da “parte do meio”.  O sucesso vem de você fazer o trabalho chato, ter paciência, realizar suas tarefas, preparar-se, ser disciplinado, manter a dedicação às tarefas necessárias, fazer efetivamente a lição de casa, aceitar responsabilidades, e com tudo isso, continuar a agir.

A vitória cabe a qualquer pessoa que se dispuser a cumprir a parte do meio.
Você estará fadado ao sucesso na sua jornada se cumprir todas as etapas para cumpri-la rumo ao objetivo estabelecido.

Pense nisso...

terça-feira, 30 de março de 2010

Dedicação Total

Pensamento de hoje: Dedicação total
Se você quer ter sucesso na vida, tem que ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si.
(Ayrton Senna)
Se você parar para pensar sobre esta passagem pela experiência terrena, com certeza chegará à conclusão que esta é a única oportunidade que você tem para realizar o precisa ser feito.
Então seguindo por este viés, cabe assumir a responsabilidade por transformar esta experiência em algo construtivo para si e para o mundo que lhe permite existir. Portanto, busque oportunidades de crescer e nunca se desencoraje em seus esforços para consegui-los. Trate de substituir suas “fraquezas” por vantagens. Pegue os fragmentos de sua vida e reconstrua ou recrie seus sonhos. Determine-se chegar amanhã, melhor que começou hoje. Não meça seu futuro por acontecimentos de seu passado. Afinal, um sucesso no passado não significa que o repetirá no futuro. Da mesma forma, um fracasso no passado não determina que fracasse sempre. Deixe então que ontem se torne apenas uma lembrança, para que o amanhã venha como uma promessa. E comece o hoje, especialmente o Agora, focalizando em coisas boas. Deseje para seu dia de hoje tudo de bom. Se fizer isto, você terá condições de lidar com todas as situações que vierem pela frente hoje. Por isso, assuma a responsabilidade pelos seus atos e não dê desculpas por simplesmente não ser ou se dedicar a ser o melhor que pode. Lembre-se, se você escorregar, conforte-se com o pensamento de que todos nós fazemos isto às vezes. Mas determine-se a levantar-se com firmeza e dar um novo passo rumo ao seu amanhã. Por que este è resultado das escolhas que fizer hoje.
Se você desejar que o mundo lhe sorria. Sorria para o mundo.


Pense nisso...

sábado, 27 de março de 2010

Você sabe para que serve o horizonte??

Pensamento de hoje: Para que serve o Horizonte??
O sábio deve fazer como o arqueiro experiente que, busca ferir um alvo muito distante e conhecendo bem a capacidade do arco, aponta para uma altura superior à do alvo, não para que sua flecha chegue a determinada altura, mas sim para atingir o objetivo.  (Maquiavel - em "O Príncipe")

Vamos em busca de novos horizontes, por que o céu é o limite!
Você sabe que esta é uma expressão muito utilizada para dizer que não há limites, para seus sonhos, sua felicidade ou suas possíveis conquistas aqui em sua vida terrena. Mas, quais são suas perspectivas? Até onde você quer chegar, o que quer alcançar ou realizar durante sua existência?
Pois é, muitas pessoas, simplesmente acabam limitando suas vidas, suas próprias metas e seus sonhos, por considerá-las inatingíveis. E por mais incrível que isso possa lhe parecer. Até parece normal na cultura e na educação que recebemos.
É por isso às vezes até nos questionamos sobre sua existência. Como nessa história, do homem que não compreendia a existência do horizonte, por ser algo inalcançável, indo questionar o Divino Criador do Universo sobre esse fato. Eu desconheço a autoria desta pequena parábola, mas irei compartilhá-la com vocês.
Conta-se que certa vez um homem se aproximou do Criador do Universo pediu para que ele lhe esclarecesse sobre uma coisa da criação que, segundo seu ponto de vista, não tinha nenhuma utilidade, nenhum sentido!
O Senhor Criador o atendeu e perguntou qual era a falha que ele havia notado na criação.
- Senhor! - disse o homem: - sua criação é muito bonita, muito funcional, cada coisa tem sua razão de ser.
- Mas, embora me esforce para compreender sua finalidade, tem uma coisa que me parece não servir para nada.
- E que coisa é essa que não serve para nada? Perguntou-lhe o Criador.
- É o horizonte, respondeu o homem. Afinal, para que serve o horizonte?
- Se eu caminho um passo na direção do horizonte, ele se afasta um passo de mim. Se eu caminho dez passos, ele se afasta outros dez passos. Ao caminhar alguns quilômetros na direção do horizonte, ele se afasta os mesmos quilômetros de mim. Isto não faz sentido! O horizonte não serve para nada.
O Criador do Universo olhou para seu ingênuo filho, sorriu e disse:
- Mas é justamente para isso que serve o horizonte: "para fazê-lo caminhar".
Agora pense! Tantas vezes nós nos acomodamos em nossos estreitos limites que nos esquecemos de andar alguns passos na direção do horizonte, que nos convida incessantemente a caminhar.
Quando nos esforçamos para ultrapassar nossos próprios limites, novas oportunidades surgem para que avancemos na direção do infinito que Deus nos reserva como meta de perfeição.
Assim, se você está paralisado pela falta de perspectivas que o incentivem a ir adiante, em busca do auto-aperfeiçoamento, olhe para frente e ouça o chamamento do horizonte.

Contemple as estrelas e deseje alcançá-las: isso não é um sonho impossível.
Como filho da Criação do Universo, você é portanto, herdeiro do universo. Herdeiro das estrelas, dos mundos que gravitam nos espaços infinitos, que te convidam a seguir em frente, vencendo os obstáculos naturais que se apresentam na caminhada evolutiva.
Mas para conseguir esse intento, é preciso esforço e perseverança. É preciso vontade de romper com as amarras que ao longo dos tempos o mantêm preso.
E lembre-se, sempre, que você der um passo na direção do horizonte, este irá se afastar para que você tenha um novo motivo para continua caminhando.
E, quando você conseguir alcançar o horizonte, é porque terá alcançado a linha máxima da perfeição que a escola chamada terra pode lhe oferecer.
Nesse instante novos horizontes se abrirão, desafiando você sempre, para que tenha coragem de avançar, de seguir na direção da luz, da perfeição.


Pense nisso...

quinta-feira, 25 de março de 2010

Faça a diferença na vida das pessoas

Pensamento de hoje: Faça a diferença na vida das pessoas
Muitas pessoas têm uma idéia equivocada daquilo que constitui a verdadeira felicidade. Não é alcançada através da auto-satisfação, mas pela fidelidade a um propósito digno.  (Hellen Keller)

A reflexão que teremos a seguir. É sobre como cada um de nós poderá contribuir para melhorar a comunidade em que vivemos, moramos, estudamos e trabalhamos. Talvez eu ouça aqui algo como: Não tenho na a ver com isto. A responsabilidade é dos governantes, mas eu lhe digo. Cada um de nós pode ajudar e muito na construção de um mundo melhor. Não precisamos fazer grandes revoluções ou construir obras grandiosas. Muitas vezes, pequenos gestos fazem a grande diferença para alguém que necessita de apoio, de conforto material ou espiritual. Até um abraço sincero ou um BOM DIA, desejado com sinceridade fará a diferença para uma pessoa num dia que ela não esteja no melhor de sua auto-estima.
Outros pequenos gestos, como: Levantar-se e ceder lugar para uma pessoa idosa, uma senhora grávida, cumprimentar a faxineira da faculdade ou escola, do prédio, o varredor de rua do seu bairro. São gestos pequenos e tão raros nos dias de hoje, não custam nada e ajudam muito. Talvez você pense que só você não fará tanta diferença neste mundo caótico. Então leia e pense sobre esta pequena história que deixo para o seu BOM DIA HOJE!

Era uma vez um escritor que morava em uma tranqüila praia, junto de uma colônia de pescadores.
Todas as manhãs ele caminhava à beira-mar para se inspirar e à tarde ficava em casa escrevendo.
Certo dia, caminhando pela praia, viu um vulto ao longe que parecia dançar. Ao chegar bem perto reparou que se tratava de um jovem que recolhia estrelas-do-mar na areia para, uma por uma, jogá-las novamente de volta ao oceano. - Por que está fazendo isso? Perguntou o escritor. - Você não vê? Respondeu o jovem.

- A maré está baixa e o sol está brilhando. Se elas continuarem aqui na areia todas irão secar e morrer. O escritor espantado disse-lhe: - Mas existem milhares de quilômetros de praias por este mundo afora e centenas de milhares de estrelas-do-mar espalhadas pela areia. E continuou: - Que diferença faz você jogar umas poucas de volta ao oceano se a maioria irá perecer de qualquer forma?

O jovem pegou mais uma estrela na areia, jogou-a de volta ao oceano, olhou para o escritor e disse:
- Para esta aqui eu fiz diferença..........lembra da minha meta de vida? Fazer diferença na vida das pessoas.....
Naquela noite o escritor não conseguiu escrever e nem sequer dormir.  Pela manhã voltou à praia, procurou pelo jovem, uniu-se a ele e, juntos, começaram a jogar estrelas-do-mar de volta ao oceano. Agora, só me resta dizer: Tenha um firme propósito de fazer a diferença para pelo menos uma “estrela do mar” hoje.

Pense nisso...

quarta-feira, 24 de março de 2010

O pior cego é aquele que não ouve....

Pensamento de hoje: O pior cego é aquele que não ouve......


Obstáculos são essas coisas amedrontadoras que você vê quando você tira seus olhos do seu objetivo.
(Hannah More)

Você alguma vez parou para analisar, sobre determinadas situações, que em sua vida podem ser obstáculos imaginários apenas, no seu caminho? Então pense sobre o que vou lhe falar agora! “o pior cego é aquele que não ouve?”. Calma, não precisa fazer cara de espanto e nem tentar corrigir o ditado que falei agora.
É uma referência tanto das pessoas que tem ausência do sentido da visão, como uma ampliação do conceito para outras tantas situações que ocorrem na vida. Vou explicar como surgiu essa reflexão! Eu estava cruzando o centro da cidade, indo para faculdade, quando vi, um casal, ambos deficientes visuais, seguindo pela calçada. Observei como se deslocavam tranquilamente entre os obstáculos naturais das calçadas de uma grande cidade. Percebi que além da bengala que auxilia na localização destes obstáculos e que permite avançarem, a audição é fundamental para conseguir se orientar.
Foi aí que percebi que a ausência de um dos sentidos, obriga-nos naturalmente a desenvolver outro, para, se não substituí-los, mas para auxiliar na obtenção do que necessitamos.

E o que isso tem a ver conosco? Muito!
Primeiro, se alguém sem visão, não tiver o auxílio da audição para se orientar, encontrará inúmeras dificuldades para se locomover.
E para nós “Normais”, precisamos aprender que: ao perdemos alguma de nossas funcionalidades, precisamos desenvolver outra para substituí-la ou auxiliar-nos no desempenho de nossas tarefas.
Mas não é necessário perdermos a visão para então treinar ou desenvolver a audição, o tato ou olfato. Podemos sim desenvolve-las em conjunto e de imediato. Assim é também nossa vida pessoal e profissional! Não precisamos esperar a perda de emprego ou que nossas organizações quebrem para então desenvolver ou adquirir um novo conhecimento e novas habilidades. E então criar novas oportunidades.

Isso você pode e deve fazer hoje. Não espere! Como você não deve esperar por tantas outras coisas:
Como alguém já citou um dia...
Não espere um sorriso para ser gentil...
Não espere ser amado para amar
Não espere ficar sozinho para reconhecer o valor de um amigo...
Não espere ficar de luto para reconhecer quem hoje é importante em sua vida
Não espere o melhor emprego para começar a trabalhar...
Não espere a queda para lembrar-se do conselho...
Não espere a enfermidade para reconhecer quão frágil é a vida...
Não espere a pessoa perfeita para então se apaixonar...
Não espere a mágoa para pedir perdão...
Não espere a separação para buscar a reconciliação...
Não espere a dor para acreditar em oração...
Não espere elogios para acreditar em si mesmo...
Não espere ter tempo para servir...
Não espere que outro tome a iniciativa se você foi o culpado...
Não espere o "Eu Também" para dizer o "Eu Te Amo"...
Não espere ter dinheiro aos montes para então contribuir...
Não espere o dia de sua morte sem antes AMAR A VIDA...

Inicie agora, a construção de um novo ser humano, com muitas novas habilidades. Este novo ser chama-se Você.....


Pense nisso...

segunda-feira, 22 de março de 2010

Você costuma desistir no primeiro obstáculo?

Pensamento de hoje: Você costuma desistir no primeiro obstáculo?
É Graça divina começar bem. Graça maior persistir na caminhada certa. Mas a Graça das graças é não desistir nunca. (Dom Helder Câmara)

Hoje é seu dia de: SER FELIZ.

Se não estava agendado, inclua isso em sua agenda, agora. Se lhe parece uma tarefa um tanto difícil. Leia o que vou lhe falar em seguida! Como citou Mark Twain: “O segredo de progredir é começar. O segredo de começar é dividir as tarefas árduas e complicadas em tarefas pequenas e fáceis de executar e depois começar pela primeira”. Agora, para que este seu dia seja realmente completo e valioso, inclua alguns itens importantes em sua agenda de compromissos. Ou na relação de atividades que precisa desempenhar hoje.
Mesmo que hoje seja seu dia de folga, como é aniversário de Florianópolis e algumas pessoas estão sem nenhum compromisso, estes itens serão de grande importância, se praticados.

Anote aí!

Distribuir mais sorrisos! Isso mesmo que acabei de lhe falar. Mesmo que já tenha o hábito de sorrir gratuitamente. Sorria um pouco mais, para mais pessoas. Mesmo que esteja conectado virtualmente ou falando com alguém por telefone. Sorria enquanto fala. Se não tem o habito de sorrir para as pessoas. É bom que comece praticando isso imediatamente. Pois, o sorriso é o cartão de visitas, das pessoas saudáveis e contagia positivamente quem recebe e quem dá.

Outra tarefa é dialogar com as pessoas! Estabeleça pontes entre você e os outros, através do dialogo. Este outro pode ser um completo estranho, mas após um breve e simpático sorriso e um diálogo. Com certeza, você construirá uma estrada entre você e mundo para que a amizade comece a transitar livremente.

Mais uma! Semear Alegrias... Compartilhe alegrias com as pessoas à sua volta. Celebre com os outros a alegria da vida. Mesmo que momentos difíceis tenham se passado, ou estejam acontecendo. Não contamine o ambiente em que você está com lamentações. Se a situação requer seu silêncio, faça-o, mas não expresse lamentações sobre o mundo e a vida. Lembre-se tudo é passageiro. E a tristeza também passará...

Plante esperança... Mesmo que você já tenha alcançado absolutamente tudo que almejou. Esperança pode ser a única ligação de alguém aí ao seu lado, com o amanhã. Não tire isso das pessoas. Talvez seja a única riqueza que realmente possuam hoje.

Se de alguma maneira você não acreditar nestas sugestões para sua agenda de hoje. Insira então este item: AMOR.

Ele é a fonte de toda bondade. Ele é inspiração para os demais itens que falei acima. É a melhor música que pode ser executada na vida. Sem ele seu dia poderá ficar desafinado.


Pense nisso...

domingo, 21 de março de 2010

Você acredita na felicidade??

Pensamento de hoje: Você acredita na felicidade???
O homem, na sua essência, busca a perfeição através de sua existência.

Sempre estamos em busca da perfeição, mas não sabemos onde achar essa tal perfeição, nos preocupamos com o passado e esquecemos de olhar pra frente e aproveitar as oportunidades que a vida nos da. Muitos acham que a sorte ou felicidade, vai cair do céu, mas poucos sabem que, sorte é saber aproveitar as oportunidades e a felicidade não existe, o que existe, são momentos felizes.
Seus olhos são a janela de sua alma, e com eles, você aproveita todas as oportunidades, e o momento, é esse segundo, em que você está lendo esse texto, quando escrevo, algo estranho acontece, tudo começa a fluir de dentro, não consigo explicar o acontece, mas uma coisa eu sei. Se fizer o que gosta, e com o coração, tudo fluir e tudo se transforma em sucesso e momentos felizes.

Minha meta de vida é: Fazer diferença na vida das pessoas, e se eu atingir esse meta todos os dias, já me sinto realizado hoje, mas amanha, tenho que plantar outra semente, porque o mundo não para, e hoje eu fiz uma parte, e é em partes, que chegamos em algum lugar, não na perfeição, mas no objetivo de aproveitar os momentos, que tenho nessa vida, ai sim, eu vou dizer que tenho sorte na vida.

Você constroi sua sorte, basta acreditar em você, e os momentos felizes, estão diante dos seus olhos.......



Pense nisso..............

sexta-feira, 19 de março de 2010

Como você enfrenta seus problemas?

Pensamento de hoje: Limpeza de chamine
Hoje quero falar sobre como cada um olha o mundo e os problemas.....
Imagine você caminhando na praia e bem próximo das ondas, cada passo que você da, forma uma pegada na areia, mas logo vem a onda e apaga sua marca, nossa vida é mais ou menos assim, cada dia é uma pegada na areia e o dia seguinte é a onda, quando ela vem, todas as marcas do dia, são apagados, mas existe algumas pessoas que guardam, no coração algumas marcas, e que ficam ali por dias e até anos sofrendo. Para essas pessoas quero dizer que, existe um ciclo da vida, onde tudo passa e o tempo faz parte desse ciclo, temos que viver o dia presente como se fosse o ultimo, e esquecer o dia que passou, pois no livro da vida não existe um rascunho, são paginas, em que você escreve sua vida, mas não pode voltar e reescreve-las, apenas seguir em frente com novos capitulos, esse é o grande segredo da vida, olhar pra frente, e esquecer as magoas e recentimentos......

Existe uma história que conta o seguinte, somos igual a uma casa: Nossa casa tem uma lareira, quartos, sala e cozinha, quando precisamos acender a lareira, o que acontece se a chamine estiver com sujeira? A fumaça vai ficar dentro de casa e ir para os quartos, sala e cozinha certo?......No nosso corpo é a mesma coisa, quando temos um problema e ele não sai da nossa cabeça, a fumaça ou seja essa energia negativa, vai se espalhar por todo corpo, transformando-se em doenças, como câncer, estresse, dor de cabeça, gastrite, amigdalite e etc, por isso temos que fazer uma limpeza de chamine, pensando positivo e superando os desafios que a vida nos coloca.....

A única pessoa que pode ajudar você é você mesmo, e o único responsável por sua vida é você, se sua vida está ruim, olhe para dentro de você e reflita sobre suas atitudes. Você escolhe o caminho, você pode deitar no sofa e assistir bbb10 ou ler um livro..............

A escolha é sua e não do seu vizinho......

Pense nisso................

Você quer vencer na vida?

Pensamento de hoje: Você quer vencer na vida?
Não basta libertar o homem de sua miséria econômica. É necessário também libertá-lo de sua miséria afetiva, de sua pobreza criativa e de sua incapacidade de desfrutar o prazer de viver. (Rolando Toro)

Você quer vencer na vida? Quer realizar seus sonhos e alcançar suas metas? Imagino que sim... Imaginar, não... Diria: Tenho certeza que você quer! Afinal, todos nós queremos, não tenho dúvidas. Mas ainda encontro muita gente que não acredita muito em ser capaz de conseguir, enquanto outros ainda se dizem não merecer, o tal “SUCESSO”! Assim chego à conclusão, de que muitos querem vencer e conseguir tudo o que sonharam, mas só uma minoria está disposta a se comprometer para que isso realmente aconteça.
Fico com a nítida impressão de que pra muita gente, seria melhor que aparecesse um Papai Noel para entregar de bandeja como um merecido presente, a realização de um sonho.  Ou ainda, que um Gênio da Lâmpada apareça para atender pelo menos um desejo. Que uma Fada Madrinha bata com a varinha e transformasse débito em crédito. Que uma tempestade derrame uma imensidão de notas de dinheiro do céu.
E tem aqueles que ainda acreditam que um grande prêmio de loteria resolveria tudo. Mas infelizmente, não é assim que a coisa funciona! Para conseguir realizar seus objetivos terá que suar a camisa! Mas apenas o esforço não leva ao resultado. É necessário, principalmente se comprometer com a realização de um sonho, transformando-o em meta, para motivar-se para lutar permanentemente pela realização. É preciso mesmo, como se diz no popular: enfiar o pé na lama, entrar no pântano, encher uma peneira com água pra ver o resultado acontecer. Por que só assim valerá a pena e o prêmio que você irá receber não será um favor, mas a conquista, justa pelos esforços. Aqui deixo a dica do dia para você: acredite em seu potencial e encare a luta. Porque quanto mais você estiver comprometido com seu sonho, seu ideal e consigo mesmo, mais você será bem-sucedido. Por isso não acredite nas profecias e promessas de dinheiro fácil, mas na força de uma meta, no comprometimento e no trabalho sério e dedicado a ela. Reforçando a ideia de que são necessários dedicação e comprometimento. Leia nesta breve passagem a seguir como isso acontece!
Certa vez, depois de um grande concerto, uma mulher se aproxima do grande Ignacy Jan Paderewski, o virtuoso pianista e compositor polonês e disse-lhe: — Eu daria a vida para tocar piano assim! E ele respondeu para a mulher: — Minha senhora, foi exatamente isso que eu fiz. Agora, para reforçar em você a ideia de que é necessário comprometimento com sua causa, faça a você estas perguntas: Se daqui a alguns anos, alguém lhe perguntar:  “A que você dedicou a sua vida? Qual foi sua grande realização? Qual será sua resposta?"  Então, resta dizer: Dedique-se àquilo que você acredita. Os grandes vencedores da história dedicaram-se plenamente a se aperfeiçoar para desempenhar, da melhor maneira, suas atividades. Não mediram esforços e dedicaram-se por inteiro até perceberem o fruto de sua dedicação. Por isso, desejo hoje, que você se dedique e se comprometa com seus sonhos e os transforme e projetos e metas.

Pense nisso...

quinta-feira, 18 de março de 2010

Como está seu humor hoje?

Pensamento do dia: Como está seu humor hoje?
Errar é humano, mas quando a borracha se gasta mais do que o lápis, você está positivamente exagerando.
(J. Jenkis)
Como está seu humor hoje? Bem espero...!
Por que eu quero saber do seu humor? Por que o humor é um dos fatores mais importantes para o sucesso no nosso relacionamento com o mundo que nos cerca.  Existem pessoas que acordam bem humoradas sempre, não importa o tamanho dos abacaxis que tem para “descascar” durante dia. Elas não se deixam abalar de maneira alguma. Já outros, são muito instáveis, num dia estão acima das nuvens, no outro estão lá em baixo. Algumas vezes muito bem humorados, perdem o humor com facilidade e ficam bem azedas.
E o que tem isso de importante para nosso dia a dia?  Imagina se você é uma pessoa bem humorada e tem que passar a maior parte do tempo com outra pessoa mal humorada, você tem grande chance de ser contaminado por esse mau humor do outro.  Alias este é o estado mais contagioso que existe nas relações entre pessoas. A transferência de mau humor. Isso tem tratamento? Acredito que tenha. Mas tem que ser algo que parte de dentro da própria pessoa. Primeiramente é conscientizar-se do problema e buscar meios de melhorar o estado de humor e também não permitir o contágio. E por que falar de bom humor e mau humor?  Por que ele com certeza, o seu estado de humor, vai ajudar você na obtenção dos resultados que deseja, principalmente quando isto depende de ser relacionar com outras pessoas. Especialmente, se você ocupa um cargo de chefia. Se chegar a um subordinado para lhe atribuir uma tarefa e o fizer de forma bem humorada, você já deu um grande passo na obtenção do resultado desejado.  E se por outro lado, você for o subordinado e receber o chefe com bom humor, imagine como será muito mais fácil o relacionamento com ele. Uma ilustração sobre o que estou lhe dizendo! Conta uma lenda chinesa que um homem idoso teve um filho. Contente com o fato deu a ele o nome de IDADE. No ano seguinte, teve outro filho, ao qual chamou de CONHECIMENTO, por julga-lo inteligente. No outro ano, sua mulher apareceu grávida de novo. 
“Três filhos na minha idade”, pensou o velho, “isso já está ficando engraçado. Vou chamar este de HUMOR”. E se pôs a criá-los, ensinando-lhes desde cedo o valor do trabalho. Um dia, mandou os três filhos á floresta trazer lenha. À noite perguntou: - Quem trouxe a maior provisão?
Sua mulher respondeu: - IDADE trouxe um punhado. CONHECIMENTO não trouxe quase nada. HUMOR trouxe uma pilha enorme.
Por isso quero lhe propor a você: experimente só hoje, fazer tudo que for possível com seu humor lá em cima. Como conseguir isso? Leia algo engraçado, pense em situações que façam seu estado mudar, ouça músicas bem animadas que elevam seu astral. Você vai sentir o resultado.

Pense nisso...

quarta-feira, 17 de março de 2010

Dividir para conquistar

Pensamento de hoje: Dividir para conquistar
Os únicos limites que eu tenho na vida, são os limites que coloco em mim.
(Nick Vujicic – nasceu sem os braços e as pernas.)
Vou compartilhar, algumas experiências aprendidas na vida, que tenho aplicado insistentemente para alcançar meus objetivos. Manter a motivação e a persistência nessa caminhada. Vamos ao que interessa!
Quantas vezes você já definiu alguma meta em sua vida, começou a agir para tentar alcançá-la e em algum momento da caminhada, desanimou e desistiu? Eu já fiz isso muitas vezes, e, tenho observado isso acontecer com muitas outras pessoas, que chego a conclusão que isto é uma coisa comum de acontecer. Quer ver alguns exemplos? São aqueles 8 quilinhos que você quer perder em apenas 2 meses, ou os 10 quilômetros que pretende correr daqui a 3 meses, ou seu curso de idiomas que vai concluir na próxima primavera e outras tantas metas que pretendia atingir. Mas, e aí, o que acontece? Essas metas podem ser grandes ou demorar muito tempo para serem alcançadas e quando vemos que elas estão longe de serem atingidas, acabamos desanimando e desistindo, mesmo quanto obtemos algum resultado em direção a elas.
Vamos ver então que você poderá fazer para manter suas metas, sem desistir antes de alcançá-las?
O método que tenho adotado é “Dividir para Conquistar”! Isto consiste em dividir a meta original em partes menores e que são mais fáceis e mais rápidas de serem alcançadas, assim você verá seus resultados constantes e sentindo-se animado para continuar rumo à próxima etapa. Lembra-se dos 8 quilinhos a serem perdidos em 2 meses? Que tal dividi-los em etapas semanais? Por exemplo: 2 meses são pouco mais de 4 semanas. Então seu desafio seria alcançar o resultado de 1 kg por semana. Que dividindo em metas ainda menores, seria algo como perder cerca de 150 gramas por dia!  Além de parecer mais fácil atingir essa meta, você terá um controle maior sobre o resultado. Assim fica mais fácil montar um plano para atingir a meta. Se você não dividir sua meta e não traçar um plano bem definido, pode acontecer de comece a comer muito menos, fazer muitas horas de exercício por dia, e perder, uns 4 kg nas duas primeiras semanas, mas isso se torna muito desgastante e você acaba desistindo. Como o exemplo da perda de peso, a corrida, o curso e tantas outras metas podem ser fracionadas em metas palpáveis, realistas. Importante, é que para esse método ser ainda mais eficiente é fazer anotações dos resultados alcançados, como uma espécie de diário. Fazer o acompanhamento para ver realmente a sua evolução. Você pode usar um caderno, um arquivo texto no seu computador, uma agenda, ou qualquer outro meio, mas tem que fazer o registro e controle. Lembre-se, defina suas metas, divida elas em metas menores, mantenha seu foco no próximo passo. Comece a agir já, anote os resultados e seja Feliz.


pense nisso...........

Regras de ouro para viver

Pensamento de hoje: Regras de ouro para viver


A vida são deveres, que nós trouxemos para fazer em casa. (Mario Quintana)
Você acredita que existam regras que seguidas podem nos trazer uma vida mais interessante, tanto no campo pessoal quanto profissional? Encontrei numa revista de negócios das mais conhecidas no mundo empresarial, uma matéria com o tema “MINHA REGRA DE OURO”, onde alguns dos principais empresários do país contam seu principal mandamento para o sucesso nos negócios. Trago aqui alguns desses exemplos para compartilhar contigo! A Luiza Helena Trajano do Magazine LUIZA, diz: “Pensar pobre não é virtude” fazendo uma alusão aos pensamentos grandes, aos sonhos. Já que não se paga nada para pensar, por que pensar pequeno? David Feffer, então presidente da SUZANO Papeis, deixa esta regra: “Nunca se desespere por causa de um dia ruim e nunca tome decisões, embalados por um dia bom”. Quer dizer, bom ou ruim tudo passa. “Acredite em sua intuição, mesmo contra argumentos racionais” é a dica de Luiz Seabra da NATURA. Um exemplo claro de que devemos ouvir nossa voz interior.
Já o Michael Klein das Casas BAHIA, fala: “Não se tranque no escritório”, referência que faz sobre o quanto precisamos aprender sempre. Por isso precisamos ver como é a vida lá fora, ouvir outras ideias e opiniões. A matéria contêm outras regras que vale a pena conferir! Sempre aprendemos algo novo! Agora pergunto a você: Qual é a sua regra de ouro para viver bem a vida? Isso já é um indício de sucesso! Então eu vou contar uma história, que me motivou a compartilhar essas regras aqui com você! Um dia um homem já de certa idade abordou um ônibus. Enquanto subia, um de seus sapatos escorregou para o lado de fora. A porta se fechou e o ônibus saiu; então ficou incapaz de recuperá-lo. O homem tranquilamente retirou seu outro sapato e jogou-o pela janela. Um rapaz no ônibus, vendo o que aconteceu e não podendo ajudar ao homem, perguntou: - Notei o que o senhor fez. Por que jogou fora seu outro sapato? O homem prontamente respondeu: - De forma que quem o encontrar seja capaz de usá-los. Provavelmente apenas alguém necessitado dará importância para um sapato usado encontrado na rua. De nada lhe adiantará apenas um pé de sapato. Com isso o homem mostrou ao jovem que não vale à pena agarrar-se a algo simplesmente por possuí-lo e nem porque você não deseja que outro o tenha. Podemos abrir mão de algo em favor de outros. Compartilhar o que sabemos para enriquecer a vida de alguém. Por isso eu gostaria de ouvir de você também, qual sua opinião, sua regra de ouro para viver. Como disse o Mário Quintana no pensamento de hoje! Espero ler aqui sua ideia.


Pense nisso...

terça-feira, 16 de março de 2010

O poder do Agora

Pensamento de hoje: O poder do Agora
Uma das razões pelas quais temos tantos problemas nesta vida é porque insistimos em esquecer coisas que deveríamos lembrar e porque, deliberadamente, nos lembramos de coisas que deveríamos esquecer.
(Arthur Graham)
Que você sinta AGORA, a alegria e gratidão por sua existência. Pois, agora é momento para começar a grande realização da sua vida. Agora é hora de dar o primeiro passo de hoje, rumo ao seu grande objetivo!
E por que comecei falando tanto de AGORA? Apenas reflita comigo, por um instante: Quantas coisas maravilhosas estão acontecendo neste exato momento. Agora mesmo, alguém em algum lugar do planeta está começando a realização do seu sonho. Neste exato instante, alguém está aproveitando uma grande oportunidade de fazer o bem a mais alguém. Imagine ainda, que exatamente AGORA, sementes lançadas há algumas horas, estão lançando suas raízes no solo, para brotar e transformarem-se em vigorosas plantas.
Por isso mesmo que sugiro a você! Pare de ficar sonhando coisas que gostariam que acontecessem em sua vida no fim do mês, na próxima semana, no ano que vem. Aja exatamente Agora. Pensou em alguém que lhe causou saudades? Telefone para essa pessoa agora. Escreva um email agora. Ela não tem telefone, nem utiliza computador, escreva uma carta, mande um postal. Mas faça agora. Se deixar pra depois, alguma coisa vai fazer com que se esqueça. Outras prioridades surgirão, e talvez nem se lembre mais.
Agora é hora de AGIR. Escrever seu sonho, por um projeto no papel, que requeira planejamentos para obter recursos. Faça isso agora. Posso parecer repetitivo. Mas é justamente agora que alguém está aproveitando o momento para ser feliz. Então, agora mesmo, olhe à sua volta, procure por oportunidades, transforme-as em possibilidades de fazer deste dia um grande dia em sua vida.

Pense nisso...

O Grande Axioma da Vida

Pensamento de hoje: O Grande Axioma da Vida

Há uma história muito interessante, chamada "O Tesouro de Bresa", onde uma pessoa pobre compra um livro com o segredo de um tesouro. Para descobrir o segredo, a pessoa tem que decifrar todos os idiomas escritos no livro. Ao estudar e aprender estes idiomas começam a surgir oportunidades na vida do sujeito, e ele lentamente (de forma segura) começa a prosperar. Depois ele precisa decifrar os cálculos matemáticos do livro. É obrigado a continuar estudando e se desenvolvendo, e a sua prosperidade aumenta. No final da
história, não existe tesouro algum - na busca do segredo, a pessoa se desenvolveu tanto que ela mesma passa a ser o tesouro. O profissional que quiser ter sucesso e prosperidade precisa aprender a trabalhar a
si mesmo com muita disciplina e persistência. Vejo com freqüência as pessoas dando um duro danado no trabalho, porque foram preguiçosas demais para darem um duro danado em si mesmas. Os piores são os que acham que podem dar duro de vez em quando. Ou que já deram duro e agora podem se acomodar. Entenda: o processo de melhoria não deve acabar nunca. A acomodação é o maior inimigo do sucesso!!! Por isso dizem que a viagem é mais importante que o destino. O que você é acaba sendo muito mais importante do que o que você tem. A pergunta importante não é "quanto vou ter?", mas sim "no que vou me transformar?" Não é "quanto vou ganhar?", mas sim "quanto vou aprender?". Pense bem e você notará que tudo o que tem é fruto direto da pessoa que você é hoje. Se você não tem o suficiente, ou se acha o mundo injusto, talvez esteja na hora de rever esses conceitos O porteiro do meu prédio vem logo à mente.
É porteiro desde que o conheço. Passa 8 horas por dia na sua sala, sentado atrás da mesa. Nunca o peguei lendo um livro. Está sempre assistindo à TV, ou reclamando do governo, do salário, do tempo. É um bom porteiro, mas em todos estes anos poderia ter se desenvolvido e hoje ser muito melhor do que é. Continua porteiro, sabendo (e fazendo) exatamente as mesmas coisas que sabia (e fazia) dez anos atrás. Aí reclama que o sindicato não negocia um reajuste maior todos os anos. Nunca consegui fazê-lo entender que as pessoas não merecem ganhar mais só porque o tempo passou. Ou você aprende e melhora, ou merece continuar recebendo exatamente a mesma coisa. Produz mais, vale mais? Ganha mais. Produz a mesma coisa? Ganha a mesma coisa. É simples. Os rendimentos de uma pessoa raramente excedem seu desenvolvimento pessoal e profissional. Às vezes alguns têm um pouco mais de sorte, mas na média isso é muito raro. É só ver o que acontece com os ganhadores da loteria, astros, atletas. Em poucos anos perdem tudo. Alguém certa vez comentou que se todo o dinheiro do mundo fosse repartido igualmente, em pouco tempo estaria de volta ao bolso de alguns poucos. Porque a verdade é que é difícil receber mais do que se é. Como diz o Jim Rohn, no que ele chama do grande axioma da vida: "Para ter mais amanhã, você precisa ser mais do que é hoje". Esse deveria ser o foco da sua atenção. Não são precisos saltos revolucionários, nem esforços tremendos repentinos. Melhore 1% todos os dias (o conceito de "kaizen"), em diversas áreas da sua vida, sem parar. Continue, mesmo que os resultados não sejam imediatos e que aparentemente / superficialmente pareça que não está melhorando. Porque existe, de acordo com Rohn, um outro axioma: o de não mudar: "Se você não mudar quem você é, você continuará tendo o que sempre teve". “Fazer as coisas certas e não certas coisas.

Pense nisso.................

Revolução da Alma

Pensamento de hoje: Revolução da Alma


Aristóteles, filósofo grego, escreveu este texto "Revolução da Alma“ no ano 360 a.C., e é eterno.

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua paz sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
A razão da sua vida é você mesmo. A tua paz interior é a tua meta de vida, quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo, remete teu pensamento para os teus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe em você. Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque o objetivo longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje. Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos, ou de relacionamentos familiares,
busca em teu interior a resposta para acalmar-te, você é reflexo do que pensas diariamente. Pare de pensar mal de você mesmo(a), e seja seu melhor amigo(a) sempre. Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que te quer oferecer o melhor. Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para você mesmo que está "pronto“ para ser feliz. Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda. Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer. Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor. Nossa compreensão do universo, ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida. A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.

Pense nisso.............

Segredos para viver melhor

Segredos para viver melhor

O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos.
Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio... você começará a perder a noção do tempo.
Por alguns dias, sua mente detectará a passagem do tempo sentindo as reações internas do seu corpo, incluindo os batimentos cardíacos, ciclos de sono, fome, sede e pressão sanguínea.
Isso acontece porque nossa noção de passagem do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais e da repetição de eventos cíclicos, como o nascer e o pôr do sol.
Compreendido este ponto, há outra coisa que você tem que considerar: Nosso cérebro é extremamente otimizado. Ele evita fazer duas vezes o mesmo trabalho. Um adulto médio tem entre 40 e 60 mil pensamentos por dia. Qualquer um de nós ficaria louco se o cérebro tivesse que processar conscientemente tal quantidade. Por isso, a maior parte destes pensamentos é automatizada e não aparece no índice de eventos do dia e portanto, quando você vive uma experiência pela primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que está acontecendo. É quando você se sente mais vivo. Conforme a mesma experiência vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas reações no modo automático e 'apagando' as experiências duplicadas. Se você entendeu estes dois pontos, já vai compreender porque parece que o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais chegam cada vez mais rapidamente.
Quando começamos a dirigir automóveis, tudo parece muito complicado, nossa atenção parece ser requisitada ao máximo. Então, um dia dirigimos trocando de marcha, olhando os semáforos, lendo os sinais ou até falando ao celular ao mesmo tempo.
Como acontece?
Simples: o cérebro já sabe o que está escrito nas placas (você não lê com os olhos, mas com a imagem anterior, na mente); O cérebro já sabe qual marcha trocar (ele simplesmente pega suas experiências passadas e usa , no lugar de repetir realmente a experiência).
Ou seja, você não vivenciou aquela experiência, pelo menos para a mente. Aqueles críticos segundos de troca de marcha, leitura de placa são apagados de sua noção de passagem do tempo.
Quando você começa a repetir algo exatamente igual, a mente apaga a experiência repetida.
Conforme envelhecemos as coisas começam a se repetir - as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de televisão, reclamações, -... enfim... as experiências novas (aquelas que fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia pareça ter sido longo e cheio de novidades), vão diminuindo.
Até que tanta coisa se repete que fica difícil dizer o que tivemos de novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na década. Em outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera é a... ROTINA
A rotina é essencial para a vida e otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina que, ao longo da vida, seu diário acaba sendo um livro de um só capítulo, repetido todos os anos. Felizmente há um antídoto para a aceleração do tempo: M & M (Mude e Marque). Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um ritual, uma festa ou registros com fotos. Mude de paisagem, tire férias com a família (sugiro que você tire férias sempre e, preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no seguinte) e marque com fotos, cartões postais e cartas. Tenha filhos (eles destroem a rotina) e sempre faça festas de aniversário para eles, e para você (marcando o evento e diferenciando o dia). Use e abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de momentos usuais. Faça festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversário de formatura de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com 60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba, compre enfeites diferentes no Natal, vá a shows, cozinhe uma receita nova, tirada de um livro novo. Escolha roupas diferentes, não pinte a casa da mesma cor, faça diferente. Beije diferente sua paixão e viva com ela momentos diferentes.
Vá a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experiências diferentes. Seja diferente.
Se você tiver dinheiro, especialmente se já estiver aposentado, vá com seu marido, esposa ou amigos para outras cidades ou países, veja outras culturas, visite museus estranhos, deguste pratos esquisitos..... em outras palavras...... V-I-V-A. !!!
Porque se você viver intensamente as diferenças, o tempo vai parecer mais longo. E se tiver a sorte de estar casado(a) com alguém disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro será muito mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que a maioria dos livros da vida que existem por aí. Cerque-se de amigos. amiigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes, com religiões diferentes e que gostam de comidas diferentes. Enfim, acho que você já entendeu o recado, não é?
Boa sorte em suas experiências para expandir seu tempo, com qualidade, emoção, rituais e vida.

pense nisso................

As melhores sementes

O segredo para viver em paz com todos consiste na arte de compreender cada um segundo sua individualidade.
(Frederico Luis Jahn)
Se eu perguntar a você, se você deseja um mundo melhor, do que este que vivemos atualmente, tenho certeza que já vou adivinhar a resposta.
Não é mesmo?
Bem, eu imagino que isto seja o sonho natural de quase todos os seres humanos que habitam este planeta.
Mas se é um sonho, um desejo de tantas pessoas, inclusive o nosso. Como é que nós poderemos contribuir para a construção dessa parte que nos cabe nessa obra?
Aos sonharmos e desejarmos um mundo melhor, assumimos uma carga de responsabilidade para a realização desta obra.
Isso mesmo. Não podemos apenas sonhar, desejar, querer, exigir algo para nós, sem contribuir com nossa parte.
Acontece todos os dias. Pessoas sonham, desejam, querem coisas melhores, cobram uma cidade mais organizada, uma sociedade sem violência, uma pais mais humano. Mas, ficam apenas na expectativa. Esperando que alguém faça por eles. Não podemos ser assim.
Quero ilustrar melhor essa ideia com uma pequena história que recebi por e_mail. Apenas não tenho a autoria do texto para citá-la com o devido crédito ao seu autor. O texto chamado de: “As melhores sementes”.
Acompanhe-me na leitura, que você compreenderá o que quero lhe falar sobre a construção de um mundo melhor. Um agricultor, de pouco estudo, participava todos os anos da principal feira de agricultura da sua cidade. O que acontecia de mais extraordinário é que ele sempre ganhava, ano após ano, o troféu: MILHO DO ANO.
Entrava com seu milho na feira e saía com a faixa azul recobrindo seu peito. O seu milho era cada vez melhor. Numa ocasião dessas, um repórter do jornal abordou o empresário após tradicional colocação da faixa de campeão!
Ele ficara muito intrigado com a revelação do empresário de como ele costumava cultivar seu qualificado e valioso produto.
O repórter descobriu que o fazendeiro compartilhava boa parte das melhores sementes da sua plantação de milho com os seus vizinhos.
- Como pode o senhor compartilhar suas melhores sementes com seus vizinhos, quando eles estão competindo diretamente com o senhor? O fazendeiro respondeu: - Você não sabe? É simples. O vento apanha o pólen do milho maduro e o leva de campo para campo.
Se meus vizinhos cultivarem milho inferior ao meu, a polinização degradará continuamente a qualidade do meu milho. Se eu quiser cultivar milho bom, eu tenho que ajudá-los a cultivar o melhor milho, cedendo a eles as melhores sementes. Agora entenda a moral desta história: Aqueles que escolhem estar em paz devem fazer com que seus vizinhos estejam em paz.

Aqueles que querem viver bem têm de ajudar os outros para que vivam bem.
Aqueles que querem ser felizes têm de ajudar os outros a encontrar a felicidade, pois o bem-estar de cada um está ligado ao bem-estar de todos.
Você já parou pra pensar que todos nós somos importantes uns para os outros e que para vivermos bem nós dependemos uns dos outros?
Espero que você também consiga ajudar seus vizinhos a cultivar cada vez mais as melhores sementes, os melhores milhos e as melhores amizades.
Para finalizar, quero dizer: É assim que começamos a construir um mundo melhor para nós. Distribuindo o que nós temos de melhor para os outros.

Pense nisso.........